. ان كنت عضوو اقووللك اسرع نحن ننتظرك 
الرئيسية
أحدث الصور
السمعةالصراع جزء من حياتنا اليومية في الواقع هو يحث حتى في أفضل
العلاقات ويمكن أن يثور في شكل جدل مع صديق او خلاف مع رئيس
العمل حول أفضل طريقة للقيام بمهمة ما او سوء تفاهم بين افراد
الأسرة وعندما يواجه الناس موقفا مولدا للصراع فان منهم من
يلجئون الى السلوك العدواني ومنهم من يستشيطون غضبا من داخلهم
لكن يبقون هادئين ويعاقبون الشخص المتسبب في غضبهم بصمتهم لا
يمكننا ان نتجنب الصراع ابدا لكن يمكننا ان نتعامل معه بنجاح .
ما معنى الصراعات بين الاشخاص ؟
الصراعات بين الاشخاص يمكن ان نعرفها بأنها الخلاف بين شخصين او
اكثر حول امور ومشكلات فعلية او انفعالية والصراعات الفعلية
تتضمن خلافات حول أمور معينة كالأهداف ووسائل تحقيق الاهداف
والمسئوليات والقواعد اما الصراعات الانفعالية فتنشأ عن مشاعر
الكراهية والبغض والخوف والاستياء والاعراض والصدام بين الشخصيات
إذن الصراعات نوعان:-
1) الصراعات الفعلية :و تتضمن خلافات حول أمور معينة كالأهداف
ووسائل تحقيق الاهداف والمسئوليات والقواعد.
2) الصراعات الانفعالية : وتنشأ عن مشاعر الكراهية والبغض والخوف
والإستياء والأعراض والصدام بين الشخصيات
أعتقد النوع الثاني يدوم أطول
هل الصراعات بين الأشخاص امر سيء ؟
بالرغم من أن الصراعات بين الأشخاص جانب طبيعي من جوانب الحياة
فانها اكتسبت سمعة سيئة فمنذ الطفولة ونحن نتلقى رسائل من قبيل "
احبوا بعضكم البعض " وكن لطيفا مع الناس . ولا تجادل.فكثير من
الناس لديهم اعتقاد خاطئ مفاده أن الصراعات بين الأشخاص امر سيء
ينبغي تجنبه. ومن العجيب ان مثل هذا الاتجاه يثير مزيدا من
الصراعات الداخلية وشعورا بالاحباط كثير من علما النفس متفقون
على أنه بوجه عام يكون من الأفضل كشف الصراعات التي بين الأشخاص
وحلها بلباقة وفعالية فكشف الصراعات وحلها يساعد على تنمية
علاقات أمينة وقوية بننا وبين الآخرين .
والصراعات التي تفرزها التفاعلات بين الأشخاص يمكن أن تكون بناءة
او مدمرة والصراعات بين الأشخاص التي يتم إدارتها بشكل جيد تكون
بناءة عندما تحسن من جودة وكفاءة القرارات وتعزز من بيئة التقييم
الذاتي . وتحفز على التجديد والابتكار من خلال تشجيع الأفكار
الجديدة وتعزز التواصل المفتوح والأمين .. ومن ناحية تؤدي إلى
التوتر وتقليل التعاون وزيادة الشك وإعاقة التواصل .
أسباب الصراعات بين الأشخاص ..
1 - قلة التواصل المفتوح والأمين مما يؤدي الى الشك المتبادل
وعدم الثقة .
2- التناقض في أداء الأدوار كأن هناك شخصان ينظر كل منهما لدوره
ولدور صاحبة بشكل مختلف .
3 - الصراع القيمي ويحث عندما يكون لدى شخصين توقعات وآمال
وأفكار متباينة .
4 - عدم توافق الأهداف أو الحاجات .
5 - اختلاف الأفكار حول الكيفية التي تؤدى بها مهمة معينة .
6 - العداء النفسي كالاستياء والخوف والإعراض .
سأحاول ان اوضح بعض الاستراتيجيات لإدارة الصراعات بين الأشخاص:
1 - التجنب . وهذه الاستراتيجية التي عادة ما تمون مؤقتة تتضمن
الانسحاب من موقف الصراع فأنت تتعمد أن تتجاهل الأمر بدلا من
التعامل معه وهي استراتيجية ملائمة جدا عندما يكون الموضوع تافها
او عندما يكون الضرر الناجم اكبر من المنفعة المتحققة في حالة
التوصل الى حل او عندما تكون احتمالات تلبية رغباتك ضيئلة او
عندما يكون اتصالك بالشخص المعني بالأمر غير متاح بالشكل الكافي
او عندما تكون في حاجة الى وقت من أجل القيام بجمع المعلومات .
2 - التسوية . التسوية في الأساس عبارة عن الوصول الى حل وسط عن
طريق التفاوض بناء على استعدادك لتقديم بعض التنازلات للطرف
الآخر . وهذه الاستراتيجية تتضمن اشباعا جزئيا لكلا الطرفين
المعنيين با لأمر . وهي تكون ملائمة جدا عندما لا تكون هناك حاجة
الى حل مثالي . او عندما يكون الوقت المتاح قصيرا او عندما يكون
الطرفان على نفس الدرجة من القوة او عندما تكون هناك حاجة للتوصل
لحل مؤقت لمشكلة معقدة .
3 - الهيمنة . الهيمنة تتضمن حل الصراع عن طريق استخدام نفوذك او
سلطتك الرسمية . ومن أمثلة ذلك قول الرئيس لمرؤسه : " لابد ان
تمتثل لما امرتك به فأنا رئيسك " . وهذا الاسلوب يكون ملائما جدا
عندما تكون هناك حاجة لاتخاذ اجراء سريع ( ربنما لايحظى بتأييد
كبير ) من أجل ضمان مكاسب طويلة الأمد .
4 - التعاون . يتضمن التعاون تحديد الأسباب الكامنة للصراع
والبحث عن حلول تحقق منفعة مشتركة . ويكون هذا الاسلوب ملائما
جدا عندما تكون هناك حاجة الى اتخاذ قرارات عالية الكفاءة
والجودة وعندما تكون الأمور مهمة للدرجة التي لا تسمح بتقديم
تنازلات او الأخذ بحل وسط .
5 - الإيثار . في هذه الاستراتيجية تكون على استعداد للتضحية بأن
تقدم اهتمامات الطرف الآخر على اهتماتك ورغباتك الشخصية . ومن
الأمثلة الجيدة لهذا الأسلوب مجاملة أحد الزوجين للآخر عندما
ينشأ صراع بينهما بأن يقوم بتقديم اهتمامات ورغبات الطرف الآخر
على اهتماماته ورغباته الذاتية . وهذا الأسلوب يكون ملائما جدا
عندما يمثل الأمر أهمية أكبر بالنسبة للطرف الآخر مقارنة بأهميته
بالنسبة لك . او عندما ترغب في تقليل الخسائر لأدنى درجة ممكنة
عندما تكون كفة الطرف الآخر راجحة على كفتك او عندما يكون
الانسجام بين الطرفين ذا اهمية خاصة
العلاقات ويمكن أن يثور في شكل جدل مع صديق او خلاف مع رئيس
العمل حول أفضل طريقة للقيام بمهمة ما او سوء تفاهم بين افراد
الأسرة وعندما يواجه الناس موقفا مولدا للصراع فان منهم من
يلجئون الى السلوك العدواني ومنهم من يستشيطون غضبا من داخلهم
لكن يبقون هادئين ويعاقبون الشخص المتسبب في غضبهم بصمتهم لا
يمكننا ان نتجنب الصراع ابدا لكن يمكننا ان نتعامل معه بنجاح .
ما معنى الصراعات بين الاشخاص ؟
الصراعات بين الاشخاص يمكن ان نعرفها بأنها الخلاف بين شخصين او
اكثر حول امور ومشكلات فعلية او انفعالية والصراعات الفعلية
تتضمن خلافات حول أمور معينة كالأهداف ووسائل تحقيق الاهداف
والمسئوليات والقواعد اما الصراعات الانفعالية فتنشأ عن مشاعر
الكراهية والبغض والخوف والاستياء والاعراض والصدام بين الشخصيات
إذن الصراعات نوعان:-
1) الصراعات الفعلية :و تتضمن خلافات حول أمور معينة كالأهداف
ووسائل تحقيق الاهداف والمسئوليات والقواعد.
2) الصراعات الانفعالية : وتنشأ عن مشاعر الكراهية والبغض والخوف
والإستياء والأعراض والصدام بين الشخصيات
أعتقد النوع الثاني يدوم أطول
هل الصراعات بين الأشخاص امر سيء ؟
بالرغم من أن الصراعات بين الأشخاص جانب طبيعي من جوانب الحياة
فانها اكتسبت سمعة سيئة فمنذ الطفولة ونحن نتلقى رسائل من قبيل "
احبوا بعضكم البعض " وكن لطيفا مع الناس . ولا تجادل.فكثير من
الناس لديهم اعتقاد خاطئ مفاده أن الصراعات بين الأشخاص امر سيء
ينبغي تجنبه. ومن العجيب ان مثل هذا الاتجاه يثير مزيدا من
الصراعات الداخلية وشعورا بالاحباط كثير من علما النفس متفقون
على أنه بوجه عام يكون من الأفضل كشف الصراعات التي بين الأشخاص
وحلها بلباقة وفعالية فكشف الصراعات وحلها يساعد على تنمية
علاقات أمينة وقوية بننا وبين الآخرين .
والصراعات التي تفرزها التفاعلات بين الأشخاص يمكن أن تكون بناءة
او مدمرة والصراعات بين الأشخاص التي يتم إدارتها بشكل جيد تكون
بناءة عندما تحسن من جودة وكفاءة القرارات وتعزز من بيئة التقييم
الذاتي . وتحفز على التجديد والابتكار من خلال تشجيع الأفكار
الجديدة وتعزز التواصل المفتوح والأمين .. ومن ناحية تؤدي إلى
التوتر وتقليل التعاون وزيادة الشك وإعاقة التواصل .
أسباب الصراعات بين الأشخاص ..
1 - قلة التواصل المفتوح والأمين مما يؤدي الى الشك المتبادل
وعدم الثقة .
2- التناقض في أداء الأدوار كأن هناك شخصان ينظر كل منهما لدوره
ولدور صاحبة بشكل مختلف .
3 - الصراع القيمي ويحث عندما يكون لدى شخصين توقعات وآمال
وأفكار متباينة .
4 - عدم توافق الأهداف أو الحاجات .
5 - اختلاف الأفكار حول الكيفية التي تؤدى بها مهمة معينة .
6 - العداء النفسي كالاستياء والخوف والإعراض .
سأحاول ان اوضح بعض الاستراتيجيات لإدارة الصراعات بين الأشخاص:
1 - التجنب . وهذه الاستراتيجية التي عادة ما تمون مؤقتة تتضمن
الانسحاب من موقف الصراع فأنت تتعمد أن تتجاهل الأمر بدلا من
التعامل معه وهي استراتيجية ملائمة جدا عندما يكون الموضوع تافها
او عندما يكون الضرر الناجم اكبر من المنفعة المتحققة في حالة
التوصل الى حل او عندما تكون احتمالات تلبية رغباتك ضيئلة او
عندما يكون اتصالك بالشخص المعني بالأمر غير متاح بالشكل الكافي
او عندما تكون في حاجة الى وقت من أجل القيام بجمع المعلومات .
2 - التسوية . التسوية في الأساس عبارة عن الوصول الى حل وسط عن
طريق التفاوض بناء على استعدادك لتقديم بعض التنازلات للطرف
الآخر . وهذه الاستراتيجية تتضمن اشباعا جزئيا لكلا الطرفين
المعنيين با لأمر . وهي تكون ملائمة جدا عندما لا تكون هناك حاجة
الى حل مثالي . او عندما يكون الوقت المتاح قصيرا او عندما يكون
الطرفان على نفس الدرجة من القوة او عندما تكون هناك حاجة للتوصل
لحل مؤقت لمشكلة معقدة .
3 - الهيمنة . الهيمنة تتضمن حل الصراع عن طريق استخدام نفوذك او
سلطتك الرسمية . ومن أمثلة ذلك قول الرئيس لمرؤسه : " لابد ان
تمتثل لما امرتك به فأنا رئيسك " . وهذا الاسلوب يكون ملائما جدا
عندما تكون هناك حاجة لاتخاذ اجراء سريع ( ربنما لايحظى بتأييد
كبير ) من أجل ضمان مكاسب طويلة الأمد .
4 - التعاون . يتضمن التعاون تحديد الأسباب الكامنة للصراع
والبحث عن حلول تحقق منفعة مشتركة . ويكون هذا الاسلوب ملائما
جدا عندما تكون هناك حاجة الى اتخاذ قرارات عالية الكفاءة
والجودة وعندما تكون الأمور مهمة للدرجة التي لا تسمح بتقديم
تنازلات او الأخذ بحل وسط .
5 - الإيثار . في هذه الاستراتيجية تكون على استعداد للتضحية بأن
تقدم اهتمامات الطرف الآخر على اهتماتك ورغباتك الشخصية . ومن
الأمثلة الجيدة لهذا الأسلوب مجاملة أحد الزوجين للآخر عندما
ينشأ صراع بينهما بأن يقوم بتقديم اهتمامات ورغبات الطرف الآخر
على اهتماماته ورغباته الذاتية . وهذا الأسلوب يكون ملائما جدا
عندما يمثل الأمر أهمية أكبر بالنسبة للطرف الآخر مقارنة بأهميته
بالنسبة لك . او عندما ترغب في تقليل الخسائر لأدنى درجة ممكنة
عندما تكون كفة الطرف الآخر راجحة على كفتك او عندما يكون
الانسجام بين الطرفين ذا اهمية خاصة